Kayak yaparken hangi güneş gözlüğü kullanılmalı?

Geliştirildiği günden bu yana lüks bir aksesuardan ziyade günlük ihtiyaçlarımız arasında yerini alan güneş gözlükleri sadece şezlongda yatarken, festivale giderken ya da otomobil kullanırken değil, kayak gibi sporları yaparken de en büyük dostumuz.

Yaz sezonunda güneşin etkisini hep çok daha fazla hissediyoruz. Ancak kış güneşinin etkisi de yabana atılmamalı. Bu sebeple kış aylarında da güneş gözlüğü kullanmayı es geçmeyin. Kışın güneş gözlüğü takılır mı diye sorabilirsiniz… Biz de hemen hatırlatalım, kardan ve buzdan yansıyan ışınlar, yaz aylarında maruz kaldığımız ışınlar kadar etkili ve tehlikelidir. Özellikle kar tatilini sevenler ve kış sporları ile uğraşanlar kayak yaparken güneş gözlüğü kullanmayı unutmamalı. Performans, konfor ve en önemlisi de güvenlik açısından nasıl bir gözlük taktığınız ise da çok önemli.

Kayak yaparken güneş gözlüğü takmak şart mı?

Kayak sırasında meydana gelen göz yaralanmalarının büyük bir bölümü ya yanlış güneş gözlüğü seçiminden dolayı ya da hiç güneş gözlüğü takılmadığı için yaşanıyor. Kayağa uygun olmayan bir güneş gözlüğü ile ciddi bir düşüş yaşandığında, lensin ya da çerçevenin kırılıp göze zarar vermesi muhtemel. Hiç güneş gözlüğü takmamak ise ultraviyole ışınlarına maruz kalmanıza veya pistte bir başkasının kayak batonuna çarpmanıza sebep olabilir. Bu sebeple kayak yaparken güneş gözlüğü kullanılmalıdır.

Kayak için güneş gözlüğü seçerken nelere dikkat etmeli?

Kayak ve snowboard takımlarının vazgeçilmez bir parçası olan güneş gözlüklerinin kullanıldığı alana göre seçilmesi son derece önemli. Kar ve kayak için uygun olmayan bir güneş gözlüğü görüşünüzü zayıflatabilir ve tehlike yaratabilir. Bu sebeple kayak yaparken takacağınız güneş gözlüğünü, aşağıdaki özellikleri dikkate alarak seçmenizi tavsiye ediyoruz:

• UV koruması
Ultraviyole ışınları (UV-A ve UV-B) insanlar için pek çok riski taşımaktadır. Bu ışınlara uzun süreli maruz kalmak, insanlar için sağlıklı olmayan durumlara yol açabilmektedir. UV ışınları bulutlu bir günde bile kardan yansıyarak gözlerimizi etkilemektedir ve rakım yükseldikçe etkisi de artmaktadır. Bu nedenle, kayak yaparken yüzde 100 UV-A ve UV-B koruması olan güneş gözlüklerini kullanmanız faydalı olacaktır.

• Polikarbonat/NXT lens
Kayak yaparken kullanılacak güneş gözlüğünün camlarının polikarbonat ya da NXT gibi kırılmaya karşı dirençli bir maddeden yapılmış olması önemli. Polikarbonat camlar hem hafif hem de buğuya karşı etkili olduğundan tercih edilebilir. Bunun yanında polikarbonat aynı zamanda doğal olarak UV ışınlarını emen bir maddedir. Çizilmeye en dayanıklı olan lensler aynı zamanda en berrak görüşü sağlayan cam lenslerdir ancak kayak yaparken cam lens kullanılması tavsiye edilmez. Aynalı cam ise, yerden yansıyan ışığı filtrelediği için tercih edilebilir.

• Çerçeve malzemesi ve modeli
Soğuk hava şartlarında plastik çerçeveler metal çerçevelerden daha iyi bir performansa sahiptir. Metal çerçeve soğukta kolaylıkla kırılabilir veya çatlayabilir ve burun yastıkları olası bir düşme anında göze batabilir. Plastik çerçeveler ise yapıları gereği daha geniş bir görüş imkanı sağlar; gözü çok daha iyi kapatır ve korur. Kayma ya da düşme ihtimali ise metallere göre daha düşüktür.

Lens rengi
Kışlık güneş gözlüğünde kullanılan lensler sıklıkla sarı-turuncu renkli olur. Bu renkler kontrastı yükseltir ve böylece şekiller, objeler ve tümsekler karda daha net görülür. Sarı tonlar çok bulutlu ve sisli havalar gibi ışığın yetersiz olduğu şartlara son derece uygundur. Karda gölgeleri vurgulayan mavi ışığı filtrelediğinden, derinlik algısını artırır. Görüş açısı net olur. Böylece güvenle kayağın keyfine varılır.

Kayağa giderken seyahat çantanıza almanız gerekenler

Kayak yapmaya giderken yanınıza mutlaka almanız gereken pek çok şey mevcut. Aşağıdaki ürünleri seyahat çantanıza eklemeyi unutmayın!
• Kayak botları, kayak takımı, kayak batonu, kask (ilk kez kayak yapacaklar kayak merkezindeki ekipmanlardan kiralayabilir)
• Snowboard
• Sırt çantası
• Bere
• Güneş gözlüğü
• Atkı ya da şal
• Termal içlik
• Polar kıyafetler
• Kazak
• Su geçirmez eldiven
• Termal çorap
• Kayak çorabı
• Yedek çorap ve yedek t-shirt
• Yüksek koruma faktörlü güneş kremi
• Dudak kremi
• Nemlendirici el ve yüz kremi
• Cep telefonu ve şarj aleti
• Enerji veren yiyecekler (çikolata, enerji barı, fıstık…vs)
• Matara
• Çakı
• Küçük cüzdan
• Düdük